寝室长们,你是否曾在深夜听到室友的轻声叹息却不知如何开口?是否因作息冲突、卫生问题而左右为难?作为寝室里的"大家长",你们不仅是生活的组织者,更是心灵的守护者。人文学院心理健康部"聚心暖室,携手同行"主题寝室长培训**即将启动,为你赋能,助你打造有温度、有默契的寝室之家!
我们将帮助你,从"通知传达者"进阶为"心理观察员",学习识别抑郁、焦虑等心理问题的早期信号,掌握"何时该报告、如何巧沟通"的关键技巧。通过真实案例演练,学会用"非暴力沟通"破解作息冲突、卫生纠纷等常见矛盾,杨燕老师亲授"制定舍规三步骤"。梳理校院两级心理支持渠道,让你在室友需要时能快速对接专业帮助,不再因"不知道该找谁"而错过干预时机。
一间寝室的温度,往往藏在细节里。期待与你共同点亮这份属于"寝室家长"的独特使命!